Bradlá A Hrázdy

Bradlá pomáhajú pri tvarovaní tricepsu, brušných svalov ale aj pri tréningu iných partií.Sú neodmysliteľnou súčasťou posilňovne.

Hrazdy a bradlá sú základné pomôcky pre efektívne posilňovanie vlastnou váhou, ktoré sa uplatnia v každej domácnosti. Hrazda na zhyby i ďalšie cviky môže byť dverové, stropné, hrazdy na stenu alebo voľne stojace hrazdy (použiteľná aj ako vonkajšia hrazda). K dispozícii je aj hrazda na rebriny.